Month: July 2014

Всичко започва от теб


Този пост е инспириран от множество разговори напоследък, че всичко започва от нас, и ако ние самите не започнем с малки стъпки да се променяме и да подобряваме начина си на живот, няма кой друг да го направи за нас. Аз лично не съм най-еко френдли човека- ям месо, убивам комари, държа си зарядното на телефона включено непрекъснато и  не участвам в Да изчистим България за един ден, защото вярвам, че трябва да не я цапаме и да я чистим винаги когато можем… та като един не много еко-човек обаче имам няколко неща, които правя, и които, вярвам, че ако повече хора правят ще вървим напред и в България. За щастие познавам много мои приятели, които случват не само едно от долу изброените, и се надявам с този пост да инспирирам още повече народ да мисли като нас… От къде стартираме:

1/ Използвайте платняна торбичка за пазар.

canvas-grocery-bag1

Носете си една в чантата и така няма да ви се налага да използвате найлоновите торбички в магазините. Спестявате стотинките за торбичка, избягвате от ситуацията в която имате хиляди торбички и не знаете какво да ги правите, а те само заемат място и… спасявате природата с една малка стъпка.

2/Намерете си перфектната стъклена бутилка за вода и използвайте Britta.

glass-water-bottles-2

Вода в пластмасова бутилка е едно от най-умните и безумните творения на човечеството. Kато се замислите колко пластмасови бутилки сте изхвърлили през живота си… ще ви се завие свят! За това, намерете си красива и функционална стъклена бутилка за вода, която да използвате отново и отново. Има много приятни и леки такива, които може да си носите в чантата без проблем.  (няколко красоти, които съм виждата са от MyBkr, LIfe Factory, Starbucks и дори в бг – Flaska)

А за да си спестите носенето на десет или петнадесет литрови туби с минерална вода, просто си купете кана с филтър – Brita или нещо подобно. По-малките модели се хващат перфектно и в хладилника, водата е вкусна и всичко, което ви трябва е да сменяте филтъра на около 100 литра вода.

3/Използвайте керамична чаша за кафе, ако пиете кафе всяка сутрин не в домашни условия

coffee-mug

Керамичните чаши са красиви, стилни и удобни. В повечето кафета с радост пълнят кафе във вашата собствена чаша и не употребявате техните картонени или пластмасови такива. Инвестицията си заслужава. А и можете да я използвате като модно становище 🙂

4/Рециклирайте

recycling_061713

Няма нужда от коментар дори. Хартия, стъкло и платмаса трябва да се разделят и изхвърлят в съответните кофи за боклук. Не е трудно. Обещавам.

5/Оставяйте стари дрехи до кофите за боклук или ги носете за рециклиране в H&M (ще ви дадат и ваучер за отстъпка!)

recycle-clothes

Не изхвърляйте старите си дрехи в боклука. Оставяйте ги до кофите за боклук, винаги ще се намери някой, който да си ги хареса и на който да са му необходими. В Щатите имаше специални кофи само за дрехи, но тук в БГ още не сме го доживели, за това с малки крачки към прогрес.

H&M също приемат стари дрехи, като ви дават ваучер за отстъпка на база торба. Yay for sustainable fashion!

hmconscious

6/Преминете на онлайн банкови становища и сметки за консумативи

too-much-mail-piles 

Кой има нужда от пликове със сметки и банкови становища. Всичко това може много лесно да се вижда онлайн! Дори и да не използвате онлайн разплащания и банкиране, поне се отървете от ежемесечните досадни писма. Ще спасите много, много дървета и място вкъщи!

Какви са вашите стъпки за по-добър живот? Приемам съвети всякакви и се вслушвам в тях!

<3пет

===Love yourself!===

PS: Още полезни идеи може да намерите на www.50waystohelp.com/ 

*снимки google image

Advertisements

Що е то: Мицеларна вода


От известно време съм фен на мицеларната вода. За това има няколко причинни – обичам мултифункционални продукти, харесвам всичко да става лесно и най-вече вярвам, че почистената кожа е здрава и красива кожа.

Но какво е мицеларна вода?!?! Честно до много скоро не знаех, а и срещам много хора, които не знаят, така че реших, че ще се образовам и след като изчетох няколко различни сайта, множество статии и прекарах доста време из интернет рисърчвайки съм готова да споделя знанията.

water_572238684

Малко история- според Vogue , мицеларната вода е набрала популярност първо в Париж, където са известни с твърдата и вода и педантичната грижа за себе си. В момента всяка марка има поне една мицеларна вода и може би това е най-популарният продукт през изминалите две години.

Какво всъщност е мицеларна вода, и що е то това мицел (micelle) и как действа? (това е моето разбиране – не съм химик или козметолог, така че ако има някакви неточности, моля споделете :))

Мицел (micelle) е малка сферичка, която е съставена от молекули, които имат главичка и опашка.

immobilization-ok

Сферични са защото главичките, които са навън са хидрофилни (свързват се лесно с вода), а опашките, които остават навън са хидрофобни (не обичат вода, а се свързват с мазнини). От химията помня, че вода и мазнина не се смесват. Точно това е и идеята зад мицелите. Тези малки сферички си плават във водата необезпокоявани, докато не ги сложите на памуче.

Памучето, като водата, е хидрофилно – тоест главичките са свързват с него, а опашките остават навън, самотни, да се свържат с мазните съставки по лицето ви – грим, себум, нечистотии. Всяка опашка може да се свърже с ограничен брой мазнини, така че трябва да сменяме памучето честичко, докато не изчистим лицето перфектно.  Не много сложно академично обяснено -това е.

Хубавото на мицеларните води е, че нямат алкохол или сапун, което ги прави нежни към кожата. В зависимост от различните останали съставки в мицеларните разтвори, те могат да имат различно действие – за по-мазна кожа, за дехидратирана кожа, за чувствителна кожа и т.н.

Bioderma, за мен, е лидерът в мицеларните води и като се каже мицеларна вода, се сещам за Bioderma. Те имат три разновидности –

hydrabio_h2o

Bioderma Hydrabio H2O е хидратиращ мицеларен разтвор.

sebium

 Bioderma Sébium H2O ре­гу­ли­ра ка­чество­то на се­бу­ма, за да предотврати разширяването на порите и да направи кожата по-чиста.

sensibio

Sensibio H2O е класическият вариант, за чувствителна кожа

Други прекрасни мицеларни води, които се нареждат високо в класациите са на Biotherm, La Roche Posay, Nuxe и Avene:

micellar waters

Коя е вашата любимата мицелавна вода?

<3пет

=== Love yourself!===

*снимки от google image

Малка, мръсна тайна: shapewear


Едно от нещата, които научих живеейки в Щатите е тайната на оформящото бельо. Тук в БГ, за жалост, или никой не говори за това или никой не знае за това, за това ще ви споделя няколко трика.

bridget jones

Всички, които са гледали Бриджит Джоунс знаят за какво говоря – онези големи гащи, които не изглеждат супер ласкаещо, но когато са под рокля или панталон ситуацията е много по-различна. Нещо като модерната версия на корсетът, но много по-удобно. Оформящото бельо, което аз наричам Spanx, заради най-популярната американска марка е задължително за гардероба на една дама. Аз лично имам няколко различни вариации в моя арсенал, за различни тоалети.

Има няколко типа такова бельо в зависимост какво целим и къде имаме проблем. Знам, че никой не говори отворено за такива неща, но в модната индустрия има малки тайни и спанкс е една от тях. 🙂

Ако бедрата ни са проблемни и не искаме да се претриват през лятото, има вариация с крачолчета.

spanx 4

Ако имаме коремче и искаме по-тънка талия в някоя рокля, може да използваме вариация с висока талия.

spanx 2 cosabella

Моята любима вариация е комбинация от двете – като клин с висока талия. Прибира и оформя.

spanx 1

Има такива, които са като чорапогащник за под панталон, за тънки и оформени крака.

spanx 5

А дори и да имаме най-перфектното тяло, с оформящо бельо всичко е стегнато и прибрано.

wolford spanx 3

Напоследък има марки като Va Bien, Cosabella и Wolford, коитo превръщат оформящо бельо в красива дантелена революция, която изглежда като котюр рокля. D/Mondaine пък имат толкова много вариации, че няма как да не намерите точните за вас.

Естествено, не е най-удобното нещо на света, защото пристяга и притиска, но както казват по-възрастните –„трай бабо за хубост“.

Съвет от мен- не взимайте по-малък размер с идеята „ама то се разтяга“, по-добре да е една идея по-голямо от колкото по-малко, точно защото се разтяга и ако е много тясно няма да можете да дишате.

Ето, дори Tyra, признава, че носи оформящо бельо. 🙂

В България има чудесни в Marks and Spencer и в H&M. Цените им варират, но приемете го по-скоро като инвестиция, от колкото като дреха.

Вие пробвали ли сте? Имате ли си любим модел?

<3пет

===Love yourself!===

Перфектният Софийски Уикенд


От както съм се върнала от морето съм в едно специфично настроенние, което не е много позитивно. Почивката свърши, мириса на море и сънскрийн изчезна, лежерното настроение се изпари и се върнах към действителността от работа, ангажименти, постоянно гледане на телефона и сивотата на дъждовния софийски юли.

За да си възвърнем слънцето в душите и да си поклюкарим както подобава, с Miss Vendella и още една прекрасна дама прекарахме най-перфектния софийски градски ден. Една събота изпълнена с разходка, вкусна храна, секънд хенд съкровища и много приятни разговори. И тъй като на края на деня се чувствах заредена и позитивна, реших, че ще пиша какво да правим, когато ни е криво в София. За да може, когато и на вас ви е криво да хапнете вкусно или да идете в приказно малко магазинче за красотички!

Започвам с храната, защото съм ценител, и когато открия място, което въплъщава мен във всичко което е, няма как да не се влюбя. Тази нова любов се нарича The Little Things и е опияняваща. Мястото е на Шишман, в двора на Mamma Mia.

20140720-133520-48920477.jpg

Детайлите в заведението са умопомрачителни- от различните цветя по масите, до мивката във WCто, която е направена от метално легенче, до декорираното клонче, което виси на една от стените, а на него има електрически крушки превърнати във вази, хартиени цветя и птички, до приборите, които се носят завити в салфетка и вързани с канап.

IMG_8233 IMG_8235 IMG_8238

Друг детайл е, че веднага щом седнеш ти носят студена вода в прекрасна бутилка, като комплимент, което вярвате или не, тук в София ми прави впечатление.

 IMG_8227 IMG_8228
Относно храната – всичко, което опитахме беше изключително вкусно. С Яна хапнахме телешки бургери, които сервират с домашни кисели краставички. Само като пиша сега за тях и ми се наслюнчва устата. Бургерите са огромни, серирани на препечено хлебче, с домашна доматена салса и леко запържен лук. Много гурме. Различават се от Boom Burger, с по-домашен вкус.

IMG_8240 IMG_8242
Има обедно меню, като от него ние тествахме само салата с пържени тиквички, краставици и млечен сос. В обедно меню имаше още огретен с печен бекон, сирене и кашкавал, миди по провансалски и още 1-2 неща. Бялата сангрия, която ни препоръчаха беше магическа, сервират я в красива чаша, с малка лъжичка за плодовете. Детайлите, хора, детайлите…
За десерт си разделихме чийзкейк с банан и портокал, който беше божествен!

10527895_609015043552_7678000138361481347_n
Като цени The little things е среден ценови клас. Нашата сметка беше около 60 лв на трите, за основни, сангрия, една салата и два десерта. Така че, не е скъпо за това, което получаваш- храна, атмосфера, обслужване – триъгълникът всъщност има три пълни страни!

След като хапнахме се отдадохме на търсене на съкровища в любими магазини. Trash clothing, Ключ, Muse Shop, Paradise garage и Sedgwick са местата, които трябва да се посетят ако търсите отбрани, не много скъпи, но качествени секънд хенд (и не само) дрехи и аксесоари или бижута на български автори.

За Ключ съм писала и преди. Мястото е толкова вдъхновяващо, че няма как да влезнеш там без да ти се оправи настроението от всичките красоти, които висят навсякъде. Мацката, която е собственик на магазина е невероятна, мила и отзивчива и винаги зарежда много, само да си поговориш е нея за бижута или автори .

Trash clothing имаше разпродажба и това събитие всъщност беше повод за женската съботна разходка. Магазинът има отбрани дрехи и аксесоари секънд хенд. Аз си купих страхотна миди пола и черна чанта Pieces за общо 22 лв, така че… заслужава си разходката до там! Отново страхотно отношение от мацката в магазина!

IMG_8253

Muse Shop и Paradise garage са в същия стил и тематика – подбрани аксесоари, които са на български автори, жестоки поли и тениски, които са ръчно правени и много позитивно отношение към всеки клиент.

Аз съм влюбена в един черен Альоша с брукат от Muse, и снощи си го сънувах, но май ще изчака до следваща заплата.

10553443_877858208910369_6467186455584230720_n
В Paradise garage влюбването беше в няколко прекрасни колиета – чантички на верижка! Красотички – изящни и различни.

1970522_658104424251381_2063277512_n
Изобщо на кръстовището на Асен и Кърниградска е рай за всикчи, които обичат красиви неща и имат малко по-бохо вкус и специално отношение към стила. Много ми хареса, че и в двата магазина имаш възможност да си поръчаш нещо да бъде направено специално по поръчка като размер и цветове. Прекрасно е! Различно е! А полите и тениските си заслужават вниманието.

984128_723989684329521_7947302673101971655_n 1610755_877847128911477_1744368995182108753_n
Последният магазин, в който прекарахме може би два часа бе Sedgewick на Шишман. Влезнахме за чанта, излезнахме с рокля… но какво да се направи, такива сме си. Измерихме няколко красиви рокли, и няколко ни проговориха.

10524716_728432460535646_417829673503599679_n

Останалите две мацки също намериха множество находки, на които да дадат нова съдба в гардеробите си.
И така няколко магазина, един прекрасен ресторант, слънце, после дъжд, после пак слънце, сладки приказки и много доброта, позитивизъм и красота наистина правят съботата в София прекрасна и зареждаща. Толкова зареждаща, че изписах почти пътепис, за да я споделя.

Кои са вашите местенца из София, които ви зареждат?

<3пет
===love yourself!===

От Новините: NIKOLAY BOZHILOV с дебют на BERLIN FASHION WEEK 2014


Страхотният и невероятно талантлив Николай Божилов направи своя интернационален дебют на Berlin Fashion Week 2014. Самостоятелното ревю на дизайнера се проведе на 9 юли в lavera Showfloor, където той представи новата си колекця SYMBIOSIS.

NIKOLAY BOZHILOV e иновативен лейбъл, който се стреми да създава устойчива, концептуална и функционална мода. Всички облекла на лейбъла се произвеждат в София, където Николай и екипът му създават облекла извън времето, които търсят баланса между природата и технологиите.

 DSC_8474 DSC_8648

Последната колекция SYMBIOSIS е вдъхновена от биологията и по-конкретно от трите типа симбиоза: мутуализъм, коменсиализъм и паразитизъм.  Концептуалните модели изследват дрехата като „дизайн обект”, който влиза в директна симбиоза с човешкото тяло. Колекцията се състой от 18 аутфита и изгражда симботична връзка на всички нива  между ръчни плетива, финни копринени материи, разнообразни текстури, минималистични силуети и графични комбинации. Целта на колекцията е да срещне естетическите норми от миналото и настоящето и заедно с това да създаде нова модна платформа за в бъдеще.

DSC_8712 DSC_8746

Специално за проекта NIKOLAY BOZHILOV се колаборира с дизайнера Нева Балникова, която създава бужута за колекцията.

DSC_8769 DSC_8822

Повече от вдъхновяващо е, че има хора като Ники и Нева, за които красивото, различното и естетичното са ценности, дълбоко вкоренени в същността им,  а те успяват да ги изкарат на яве в нашата българска действителност, и то много успешно.

DSC_8886

Ето всичко в движение:

 пет

===Love yourself!===

Лятно четиво: След 22


Много рядко пиша за книги, но за тази трябва да споделя!

Книгата се казва След 22 и е дебютното творение на Ради, която не знам кога има време за сън! Книгата излезе в края на юни и може да се чете онлайн или да се изтегли безплатно за Kindle или iPad, или в pdf. Аз лично все още искам и хартиено копие с автограф!

photo 1

Та, сега за След 22… (без да издавам spoilers) Историята е за три мацки, току що завършили, живеещи в София. Три приятелки с техните си неволи, проблеми, романтични истории и драматизми. Много е истинска, вълнуваща и женска. Не мисля, че ще има дама, която не би могла да се свърже с историята в книгата, или с някоя от героините, поне малко. Чете се бързо, историята се развива на един дръх и до края не знаеш какво точно ще се случи. Нещо като Sex and the City, но в Софийски, а не Ню Йоркси вариант.

Има много токчета, коктейли, елитни заведения, и търсене на любов. Все пак говорим за жени След 22, няма как да няма любов. Най-хубавото е, че историята се развива така, че не знаеш от къде ще дойде тази любов. Почти като в истинския живот!

photo 2

Препръчвам на всички дами, под или след 22! Ще се радвам да чуя и други мнения за книгата! Вие изтеглихте ли си я вече?

❤ пет

===Love yourself!===

Beach Essentials: Summer 2014


 

Holiday. Sea. Sand. Sun. All I need to be happy!

===

Почивка. Море. Пясък. Слънце. Само това ми е нужно да съм щастлива. 20140709-181736-65856503.jpg

Happiness is also beautiful tanned skin and sunkissed healthy curls. Here are the essentials that I took with me on holiday to fight the sun damage and ensure my natural glow.

===

Щастието е пълно и с красива кожа с тен и букли целунати от слънцето и леко изрусели. Ето нещата, които взех с мен на почивка, за да си осигуря защита от слънцето и красив тен.20140709-181249-65569582.jpg

20140709-181308-65588318.jpg

Eau Thermale Avène Thermal Water Spray

This is an amazing product that freshens up my skin and ensures soothing calmness in the summer heat. It is so great that even the boy loves it and wants me to spray his face!

Out of the beach activities you can use the spray for soothing any kind of skin irritation, for make up fix up, even for baby rash.

I bought mine in a pharmacy in Sofia, but it is not hard to find, even online. Costs about 7-8 euro.

Thanks to my lovely Miss Vendella for introducing me to this amazingness!

===

Термалната вода на Avene е един страхотен продукт. Използвам го за освежаване на кожата в жегите. Толкова е добър, че дори момчето иска да го ползва, а това никога не се случва!

Освен на плажа може да се използва като фиксатор за грим, за успокоение на всякакви кожни раздразнения и дори за бебешка кожа.

Купих своя от Софийска аптека за 14,99 лв.

Благодаря на скъпата ми Miss Vendella, че ми даде да тествам този продукт! 🙂

20140709-181316-65596640.jpg

NUXE SUN Refreshing After-Sun Lotion for Face and Body

For the first time I am using an after sun product, as I got this from feelunique.com on promo as a splurge purchase. My NUXE addiction is growing stronger with this product! It smells amazing, gets devoured by my skin and makes it glowing, comforted and balanced after the beach. Absolutely love it and use it after every single shower!

I got is for 12.99 euros on promo. Regular price is 19.50 euro, but it is so worth it!

===

За първи път използвам продукт за след слънце. Взех си този от feelunique.com на промоция, като моментна, не много обмислена покупка, но съм изключително доволна! Тотално съм пристрастена вече към NUXE! Продуктът е страхотен- кожата ми го изпива веднага след нанасяне, мирише стахотно, не оставя мазен филм, а кожата е успокоена, сияйна и балансирана.

Купих го за 12,99 евро на промо, в аптеките в София в момента е на промо за около 35 лева със слънцезащитен лосион и плажна чанта. Заслужава си!

20140709-181312-65592564.jpg

Bioderma  Sensibio Tolerance+ is a gift from the brand, as part of a bloggers challenge, in which unfortunately I could not participate as we were travelling. The product is for sensitive skin and is soothing and calming. Perfect for the face after being exposed to salty water, sun and sand all day.

===

Bioderma  Sensibio Tolerance+ e подарък от марката, за който за съжаление не можах да пиша на време за да участвам в блогърския чалъндж. Но продуктът е невероятен! Специално за чуствителна кожа е, което го прави перфектен за лицето ми след като цял ден е било изложено на пясък, солена вода и слънце. Успокова, подхранва и хидратира, определно е попадение и в случая ми е много полезен!

20140709-181314-65594936.jpg

Moroccanoil Treatment is in Bulgaria all ready and it is AMAZING! It is like liquid gold for my hair. I stopped all other products that I have been using and this is the only thing I put on my hair for a week now, and it is miraculous. My hair is soft, shiny and noт frizzy. The thing that makes me even happier is that with every single time using the treatment, my hair gets better and better.

It comes in a glass bottle and with a dispenser that makes the application so much easier. Two pumps and you are good to go!

===

Moroccanoil Treatment е вече в България и наистина, ама наистина е невероятно! Всичкият хайп за този продукт е верен и той е уникален! Може да се закупи в няколко много добри фризьорски салона. Моето е подарък от марката и съм безкрайно благодарна, защото косата ми никога не е била по хубава! От миналата седмица спрях всички други стилизанти, които ползвам и ползвам само този. Косата ми е по-хубава с всеки ден- мека, блестяща, и гладка.

Това течно злато идва в стъклена бутилка и с помпичка, което прави нанасянето му лесничко.

20140709-181305-65585946.jpg

La Roche-Posay Anthelios XL SPF50+ Invisible Nutritive Oil 

Тhis is the sun screen of choice for the summer, again for a promo price on feelunique.com. It is an essential as there is no way I will be on the beach without sunscreen. The oil is very sleek and smooth, and makes the skin soft. I have been on the beach for hours for the past few days and there is no redness or sunburns, so it works. The only downpart is that the oil is greasy and runny, and the packaging is with a pump, not with spray and it is a bit tricky to apply.

I bought it for 15.99 euro with promo, the price is 23.40 euro.

===

Това ми е слънцезащитата, която си избрах за лятото, отново на промоция от feelunique.com.  Слънцезащитен продукт е абсолютно задължителен, защото няма как да излезна на плажа без да съм омазана цялата. Това лято залагам дори на много висок фактор, защото миналото лято изгорях и не беше приятно. Олиото действа, тъй като в последните няколко дни сме на плаж по цял ден, и не съм се зачервила или изгоряла. Кожата ми е мекичка и подхранена.

Обичам да използвам олио защото се нанася по-лесно, но това олио е в опаковка без пулверизатор, а с помпичка и не е от най-лесните, тъй като е доста течно.

В аптеките е около 38-40 лв. Аз купих моето на промо за 15,99 евро.

20140709-181310-65590507.jpg

L’Oréal Paris Nude Magique BB Cream Bare Skin Beautifier SPF 12

I really don’t like wearing make up on the beach. I have never been one of the pretty chicks with make up and jewelry who lay and tan. I can be more often found in the water doing a hand stand or in the sand building a sand castle with the kids or digging wholes for my feet. So make up is just not me at the beach. So the BB creme is just perfect. I like it very much because it is light and smooth. The color changes according to the skin tan, so it looks good enough on day 1 of the holiday and day 7 of the holiday, when you already have tan and your face is much darker. It has SPF, which is very good, although I always, always recommend putting extra with much higher factor on your face!

I bought this for something like 12 euro /24 BGN from DM in Sofia. It can be bought online for about the same price.

===

Изобщо не обичам да нося грим на морето. Никога не съм била и няма да бъда от хубавките момичета с грим и бижута на плажа, а съм по-скоро във водата или правя замъци с децата. Така че, грим не е много подходящ. За това тази година залагам на този чудесен ББ крем. Лек и нежен е, и цвета се променя в зависимост от самия ви тен. С две думи – изглежда еднакво добре в ден 1, когато сте по-белички, и в ден 7 на почивката, когато вече сте морски принцеси с тен. Има SPF, което е чудесно, но препоръчвам с две ръце да си мажете лицето с по-висок фактор!

Купих си кремчето от ДМ за около 24 лв. Мисля, че навсякъде е някъде там като цена.

10468112_608242861012_7380124786180575736_n

These are my faves! What are your summer essentials?

===

Това са моите любими продукти това лято. Кои са твоите?

<3Pet