Happening Now

5 Въпроса с PetPanda: Диди от Една от 8


Днес на гости в блога, да отговори на 5те ми въпроса е Диди от Една от 8.

Диана Гунева е на 41 години и е сътрудник във фондация „Една от 8“. Тя разбира за болестта преди две години. Един от най-трудните й моменти е съобщаването на момчета й (тогава на 8 и 11 години). Думите, с които се обръща към тях в този ден й вдъхват сила и днес: „Мама вярва, че ще се справи и ще го пребори”. И успява. Тя преминава през операция с отстраняване на едната гърда, последващи химио и лъчетерапия, а през 2014 година осъществява и реконструкция. Признателна е най-вече на близките си, подкрепяли я през този нелек период. Днес може да продължи да се любува на любимите си топли дни с надеждата, че ще открие лятото в душата си след преживяното. Диди знае от личен опит колко е важна подкрепата и най-вече разбирането за жените, борещи се с болестта, затова счита работата си в Една от 8 за огромна чест.

За тези от вас, които не са чували за фондация Една от 8, това е организация за подкрепа на жени, които се борят или са преборили страшния бич – рака на гърдата.

10862515_325766764294328_5343953111872804835_o unnamed (6)

1. Какво ти дава работата в Една от 8?

В Една от 8 ме доведе желанието ми да помагам на жени, които минават през моята битка.

Дава ми много, защото Нана, Вера, Антонина и Милена (нашия екип) не са просто колеги. Те са за мен приятели, сървайвъри – носещи надежда!

2. Kакво те вдъхновява?

Животът ми е свързан с танца, музиката, любовта… Вдъхновявам се лесно от всичко красиво, което ми носи и вътрешно равновесие.

3. Kакво искаш?

Само всички да са живи и здрави около мен: семейството ми, децата ми и приятелите. А и ако може панацея срещу рака – от всякакъв вид.

4. Kакво е успех за теб? 

Успехът е условно нещо! За мен в този ми период е да открия баланса.

5. Kакво е най-страхотното нещо, което ти се е случвало?

Животът е пълен с чудеса. Само да успеем да ги видим. Страхотно е да знам, че имам 2 прекрасни деца. Чудо е, че съм минала през рака на гърдата и това ми е дало много.

Страхотно е, че все още вярвам в любовта !

===

Благодаря на Диди за прекрасните и изпълнени с вдъхновение думи. Не съм сигурна дали знаете, но тази година AVON България подкрепят Една от 8 и доходите от продуктите от серията От Любов Към Живота отиват към борбените дами от фондацията. Програмата на AVON и фондация “Една от 8” – “Бъди до мен”, осигурява психологически и юридически консултации, и групи по взаимопомощ за жени с рак на гърдата, техните семейства и приятели, както и практическа подкрепа след операция и по време на химиотерапия.

Споделям защото вярвам, че всички сме добри и искаме да помагаме, а и сме се съюзили с AVON да направим интересна игра, която ще се случва в страницата на блога във Facebook!

Бъдете вдъхновени, борбени и силни, и нека всички да взимаме пример от хора като Диди!

А вас какво ви вдъхновява и ви дава сили да се борите с трудностите?

blog signature

30 неща преди 30: overview


Днес ставам на 30! И е странно, прекрасно, очаквано и неочаквано едновременно. От няколко месеца съм в някаква странна душевна ситуация, в която мисля и премислям – какво съм постигнала за тези 30 години, и се депресирам леко, защото преди 20 години, хората на 30 ми изглеждаха улегнали, порастнали, възрастни и знаещи какво искат от живота. А аз на 30, не се чувствам така, нито порастнала, нито улегнала, нито знаеща какво иска от живота… НО! гледайки назад 20те ми години (в снимки и албуми във Facebook най-вече) мога с радост и гордост да кажа, че бяха прекрасни. Пътувах, обичах, бях с разбито сърце, намерих приятели, загубих приятели, намерих нови приятели, местих се, смях се, пих, завърших бакалавър с Щатите и магистър в Лондон, намерих истинска любов, смених няколко работи, смених няколко квартири… Гледайки всички снимки и моменти, ми се насълзяват очите, защото се замислям, че наистина животът е хубав!

This slideshow requires JavaScript.

Преди няколко седмици на стената ми споделиха статия 30 неща, които трябва да направиш преди 30, прочетох я, мисловно чекнах повечето неща и после видях, че Мери си го е направила по-подробно в пост, и реших, че трябва да погледна назад и да видя върху какво трябва да работя, какво съм постигнала и какво ми остава, дали наистина съм толкова тип “вятър ме вее на бяла кобила” или всъщност за 30 години съм постигнала някакви висоти и съм научила някакви неща… И така, започвам ревизия на живота си, публично и безсрамно, пред всички, но за себе си.

1. Да се научи да се предизвиква. Да преодолее страховете си. 

– Това го мога. Въпреки че съм пъзла, мога да се предизвиквам сама себе си и редовно го правя, и в личен и в професионален план. Замисляйки се за последните 10 години съм живяла в 3 държави, завършила съм 3 университета, работила съм на 4 места и съм постигала почти всичко, което съм искала силно.

2. Да си намери хоби.

– Чек! Блогът ми е голямо хоби, може би най-голямото ако смятаме отделено време, усилия и ресурси.

3. Да се научи да танцува. 

–  Ако имаш поне малко ритъм, можеш да танцуваш, а дори и да нямаш танците са за удоволствие. Мисля, че ритъм имам, а и със Зумбата, която си практикувам и стъпки поназнайвам.

4. Да тренира чувството си за хумор. 

– Прекрасно е и съм благодарна, че съм обградена от много весели и забавни хора, които определено ми тренират хумора и самоиронията.

5. Да говори пред публика. 

– Това е част от работата ми, а и смятам, че ми се получава горе долу добре. Естествено при по-голяма аудиторя има сценична треска, притеснение и безсънни нощи, но това е умение, което се развива с годините. Най-страшната ми история с говорене пред публика, която ме пречупи, беше в колежа, когато трябваше да говоря пред пълен аудиториум с бъдещи студенти и техните родители за живота в колежа и да споделя собствено мнение, съвети и поуки. Е доста време прекарах пред огледалото преди този ден. Всички казаха, че е минало много добре, но аз нищо не помня, наистина.

6. Да се научи да слуша.

– Е, това вече ми е много трудно. Много. Но е едно от нещата, които много искам да развия в себе си, защото е прекрасно умение.

7. Да си води дневник.

– Това също го смятам за чек!, защото от една страна блогът ми действа като дневник на нещата, които харесвам и ме вълнуват, и макар да не започвам всяка статия с “Мило дневниче, днес…” винаги мога да погледна назад и да видя какво ми е било в главата преди месец, година, две…

8. Да се научи да готви. 

– Е тук дабъл чек! Обичам да готвя, а и смея да твърдя, че ми се случват манджите.

9.  Да се научи да спестява. 

– Тук също има върху какво да се работи, но започнах усилено да размишлявам по темата. Действия и конкретни цифри още няма, но скоро… скоро.

10. Да научи чужд език.

– Тук съм ок. След толкова години в Щатите и Англия, английският ми е на ниво native, но пък немски и испански знам колкото да си поръчам две бири. Голямо мое съжаление е , че не знам майчиния си език- Арменски, но език винаги може да се научи.

11. Да живее извън дома. 

– От 18 годишна живея сама, на хиляди километри от мама и тати. Имаше трудни моменти, но определено уроците си заслужаваха сълзите. Това да останеш сам, на ново място, да разчиташ на себе си за всичко, да си намериш нови приятели и нова среда и да можеш да събереш живота си в два куфара и да го преместиш отново  на хиляди километри (5 пъти ми се е случвало до сега) те учи на много сила и самостоятелност.

12. Да пътува много. 

– Това ми е любимо, ако мога всеки месец да съм на различно място за по една седмица ще е най-добре. Винаги може още, но за скромните си 30 години съм обиколила доста места из Щатите и Европа, за следващите 30 оставям Азия и Африка 🙂

13. Да работи и да си изкарва парите сама.

– Чек и чек. Работя от както съм завършила гимназия. В Щатите е задължително в колежа да имаш work-study, и е имало моменти в които съм работила на повече от едно места.

14. Да си избере кауза. 

– Имам няколко, които водят до кратко точно и ясно – “обичайте себе си, каквито сте”, независимо от цвят на кожата, текстура на косата, полова ориентация или килограми. Едно от най-важните неща, които съм научила и, в които вярвам е, че красотата и добротата са навсякъде около нас и просто трябва да отворим душите си и да ги приемем, без предразсъдъци и хейт.

15. Да се научи да снима. 

– Това също е нещо, като езиците, танците и пътуването – колкото повече, толкова повече. Фотографията е нещо прекрасно и винаги има какво да се научи. Не съм майстор, в никакъв случай, но полагам старание, чета и опитвам нови и нови неща. Не казвам “не мога”, но не казвам и “мога” да снимам, просто приемам, че има какво да подобря и да науча.

16. Да заобича спорта и движението. 

– Е тук вече имам какво да постигна. Винаги съм си била мързел – да се вдигна и да отида на спорт е психическо мъчение. Обичам да ходя и обичам да танцувам, но да тичам, вдигам тежести и въртя 100 часа колело или крос тренажор, просто не е моето…. и завиждам благородно на всички, които обичат спорта.

17. Да се научи да търси обратна връзка. 

– Да! Много важно! Определено. Отново блогът е място, което работи в тази насока, защото едно е да се възприемаш ти сама, друго е да видиш как другите те възприемат. Опитвам се винаги да съм отворена и да търся градивна критика, защото само така може да се подобря и израстна, в каквато и да е насока.

18. Да си намери ментор. 

– Тук бих казала, че ментор точно нямам, но имам много жени, на които се възхищавам и, от които се уча. Майка ми е една от тези жени и съм и безкрайно благодарна за търпението, съветите и отвореният поглед към света, които има, и на всички неща, на които ме е научила.

19. Да си открие стила.

– Да, моят стил е еволюиращ и еклектичен, като самата мен. И тук говоря не само за дрехи, но и за музика, храна, пътувания и изобщо всичко. Никога не мога да се огранича до едно единствено нещо, и някак си в стила си въплъщавам всичко, което харесвам – един ден може да съм с кожено яке и кецове, на следващият да съм с ефирна дълга рокля, а след това с дънки, тениска и сако. Такава съм, зодия близнаци, и всеки близнак има свой собствен стил.

20. Да се научи да шофира.

– Книжка имам. Да шофирам знам технически как, но добър шофьор не съм. А и някак си, нямам желание… не е моето и всяко шофиране завършва в ред сълзи, ред сополи и нервна криза.

21. Да е ОК с хаоса, но и да знае що е то agenda.

– Това съм аз, описана в едно изречение. Аз съм организиран хаос и така ми е ок. Мога да планирам, но мога и да тръгна на някъде просто защото момчето е казало хайде! По този начин животът е по-интересен. Поне според мен.

22. Да се влюби. 

– Това е едно от най-важните неща. Да си намериш човекЪТ!  Много съм щастлива, че три и половина години съм влюбена в един човек и продължаваме да чувстваме един към друг трепетите, които чувствахме и в първия месец на нашето познанство. Дано нищо не се променя и след като сложим халки тази година.

23. Да бъде с разбито сърце. 

– Голям чек! Беше трудно да си събера сърцето, да го изтупам, да го залепя и то пак да забие. Отне време, много време, но за щастие се случи и когато бях готова срещнах момчето, точно в подходящия момент.

24. Да бъде сама. 

– И това съм го чекнала. Дори обичам да бъда сама със себе си, понякога, за малко, но го намирам много полезно.

25. Да се научи да се грижи за приятелите си. 

– И тук бих казала чек!, въпреки че те трябва да кажат. Но като човек, който има приятели от детската градина, с които още сме си най-добри приятели, бих казала, че го мога. Най-силните приятелства са тези, в които можеш да не се виждаш с някои месеци наред, но когато се видите, все едно не сте се разделяли.

26. Да запомни, че ако иска да се развива, трябва да излезе от зоната си на комфорт.

– Много вярвам, в това, че колкото повече знаеш, толкова повече осъзнаваш, че не знаеш. Зоната на комфорт е нещо… комфортно, но магията се случва когато излезеш, когато се насилиш да спре да ти е комфортно, когато научиш нещо ново. Мисля, че това че съм живяла на толкова места, и всеки път съм започвала сама, ме е научило на много.

27. Да се научи да поема отговорност за съдбата си.

– Че кой друг е отговорен за мен, ако не аз самата. Тази точка по-скоро бих я перифразирала като – да носи отговорност за собствените си решения, защото никой друг не е виновен за нещо, което се е случило заради мое решение, освен аз самата. И да, случват се грешки, но ако се учим от грешките си, само можем да се развиваме и растем.

28. Да си направи план. 

– Планове много, идеи много и още повече пътеки, по които да тръгнем. Много вярвам, че животът е карта, лабиринт, от тези които имат един вход и един изход, но безкрайно много пътища и колкото и да плануваш, един единствен завой може да те изпрати в съвсем друга посока.

29. Да зареже всичко и да започне от начало. 

Това го можех преди 5-6-7 години, и го правех. На две години си сменях града, щата и държавата. Напоследък тъй като животът ми стана по-подреден, се появи някакъв страх от новото начало. Трябва да си припомня как се случваха нещата и да пробвам пак, беше много интересно.

30. Да гледа “Why 30 is not the new 20”.

– Гледах го. Съгласна съм. 20те не са просто години за купон, пиене и безразборен секс. Да случват се такива неща, но 20те дефинират кои ще бъдем, в какво ще се превърнем и какъв ще бъде животът ни по-нататък.

Гледайки назад осъзнавам, че 20те ми бяха прекрасни! Правила съм много грешки, изживяла съм много хубави моменти, изплакала съм много сълзи и съм се смяла с глас от сърце и душа, срещнала съм много хора, обиколила съм много места и не съжалявам за нищо. Всяко едно изживяване ме е направило по-силна, по-мъдра и по-отговорна. 20те ми бяха прекрасни, забавни и неповторими, наздраве за 30те, дано да са точно толкова прекрасни, а даже и повече!

Current (April) Favourites


 

It has been a hectic and busy month- work, travel, events and a bit of social life, so I kinda skipped the April faves post, I am trying to catch up so here it is.

===

Бе доста натоварен месец – работа, пътувания, събития и малко социален живот, та леко пропуснах постът с априлските фаворити, сега се опитвам да наваксам и го публикувам.

pickerimage

Time to share what I have been loving in the month of April, it is a bit of random favourites as April has been a bit hectic, busy, stressful and not very “makeupy”. So here is what has been with me almost everyday of the month.

1.Balea Anti-Spot Gel with Salicylic Acid: My skin has been horrible due to stress and hormones, so this little gel has been an overnight miracle in April. It is gel formula that I use as spot treatment overnight, it creates a little film over the blemishes and dries them out.

2.Rimmel 60 seconds nailpolish in 873 breakfast in bed: Absolutely have been loving this color since last summer, and as spring has sprung, it is time to put it on again. It is a great fresh blue-teal shade, has amazing coverage and lasts pretty well.

3. Maybelline Color Tattoos in 65-Pink Gold: I am in love with the color tattoos and have four of them, but this metallic light pink is great and easy to use for everyday. Lately I am very much into pinks and purples when it comes to eyeshadows and this product is super nice as a shadow base.

4. Rimmel Oh My Gloss in 150 Glossaholic: I tried this gloss in April and I am in love with it! It is not sticky at all, has great coverage, and is pigmented as you want it to be! The only thing it that it is not most long-lasting product I own, but for a great-teaxtured non-sticky gloss it performs ok.

5. Astor Matte Style Lip Laquer in 205 All About Style: This is a great matte lip product. It is more like a liquid lipstick, than gloss, as it is thick in texture and very pigmented. It sets completely matte and lasts pretty long time. My recommendation is – try it on on your lips when you decide to buy it, as it is pigmented and you can’t really play with the shade and color.

6. Revitalash: I am a fan, my eyelashas are too. This thing works! I am preparing a whole post dedicated to Revitalash with before and after pictures, not only of my eyelashes, but also of a friend of mine, who tested it with me in February and March, but before that only three words –  It Does Work!

7. Candle Voyage Caribbean from Lidl: I have been loving these candles since I discovered them few months ago. First I was in love with the Tokyo scent, and bought it not only because of the scent, but also because the packaging – which is glass jar covered in plastic colorful foil was the prettiest, all other packages were kinda tacky. But on my third one I discovered that the foil is super easy to take off and then you are left with a pretty jar and a colordul candle inside. In April I am loving the Carribean scent, which is a bit sweeter and coconuty, but not heavy at all. The candles burn for pretty long time and their scent is fantastic, my whole room smells amazing after only 10 minutes! And they are not expensive at all, because although being a candle lover it did hurt when I spent 25 lv. on the L’Erbolario candle that I am trying to ration.

8. Olympus PEN E-PL7: I have been testing this camera for a while and I am in love! It is very easy to use, it is compact, it has a flip screen and it is beautiful! Again, I am preparing a longer and more detailed post about it, so stay tuned!

===

1.Balea Anti-Spot Gel –  кожата ми напоследък бе ужасна, не знам защо – хормони, стрес, умора… но това гелче ми беше пръв помощник. Използвам го като го нанасям педи да си легна и го оставям цяла нощ, то изсъхва и образува филм върху пъпчицата и я изсушава.

2. Rimmel 60 seconds nailpolish in 873 breakfast in bed – тъй като за първи път тази година ми стана едно такова пролетно, реших че е време за по-свежи и прекрасни цветове и този продължава да ми е любим. Цветът е прекрасен – смесица между тюркоаз и мента, по-синкав, но толкова блед и нежен, че няма как да не ти хареса. Щом ме питаха непознати хора какъв е този цвят, значи наистина привлича внимание.

3. Maybelline Color Tattoos in 65-Pink Gold – Влюбена съм в тези сенки и вече имам четири цвята, но този розовия ми е супер-мега-ултра любим защото е много лесен за носене. Използвам го, когато не ми се занимава много с грим и сенки, просто го нанасям с пръст и размазвам или напластявам за да е по-плътен. Трае много добре и е също така чудесна основа за сенки.

4. Rimmel Oh My Gloss in 150 Glossaholic – Много прекрасен глос, който опитах за първи път през април. Не лепне, много е приятен и е с доста добра пигментация, нито повече, нито по-малко. Единственото нещо, което му е минус е, че не е много траен, но при изборът трайност или лепкавост, аз предпочитам глосът ми да не лепи.

5. Astor Matte Style Lip Laquer in 205 All About Stylе- Също нова придобивка, която много ми харесва. За първи път ползвам продукт на марката и това течно червило е брилянтно. Пигментирано, трайно и много добро като текстура. Изсъхва напълно матово и може да изкара доста дълго време на устните. Моят съвет е ако ще си купувате, да си го тествате направо на устните, а не на ръката, защото е толкова пигментирано, че много трудно можете да го направите по-леко и цветът, който виждате ще застане така на устните ви.

6. Revitalash- Подготвям цяла голяма публикация със снимки и мнения за Revitalash, но тъй като го ползвах повече от месец (а и още го ползвам) мога да кажа – Това чудо работи, наистина! Не съм вярвала, че ще го кажа, бях мега скептична, но да, работи и действа.

7. Candle Voyage Caribbean from Lidl– Много, много приятни свещи. Открих ги преди няколко месеца в и първоначално си купувах само Tokyo версията, защото опаковката и най ми допадаше – свещите идват в стъклено бурканче, което е обвито с шарена пластмасова опаковка, Tokyо  е най-семпла и не-кичозна, за това си купувах само нея. Докато не открих, че всъщност пластмасовото найлонче може да се махне много лесно и така да си остане просто стъклено бурканче. През април много ми допадна Carribean, който е сладък и леко кокосов, но не тежък. Много са ефективни и за около 10 минути стаята се пълни с приятен аромат, а цената им е много добра. Въпреки, че обичам свещи, все още ме боли сърцето за 25те лева, които дадох за свещта на L’Erbolario и нея си я пазя само за специални случаи.

8. Olympus PEN E-PL7 – Tествам този фотоапарат и съм влюбена. Лесен е за употреба, има флип-екран, снима видео, лек е, красив е, практичен е и може би едно от най-добрите снимачни устройства. Подготвям дълга и подробна публикация, така че скоро ще говоря повече и за него.

Това ми бяха фаворитите. Ползвали ли сте нещо от продуктите, които харесвам аз? Какво е вашето мнение?

blog signature

Събития, снимки и усмивки от изминалите два месеца


Последните два месеца бях канена на няколко прекрасни събития, на които не можах да отделя подобаващо внимание в блога веднага. Най-вероятно тези от вас, които ме следят във Facebook и Instagram са виждали снимките и постове свързани със събитията, но сега реших да отделя специален пост, за да споделя с вас какво, къде и с кого бяхме през изминалите два месеца. И тъй като през това време тествах телефон Lenovo Vibe X2,който беше с мен през цялото време и го използвах главно за камера, повечето снимки са снимани с телефон, a именно с него. (Не съм сигурна дали имам достатъчно техническо разбиране и подготовка да напиша цяло ревю за Lenovo Vibe X2, но с две думи – този телефон е лек, бърз, изглежда добре, прави прекрасни снимки, а селфи камерата е Не-Ве-Роятна!) И така, сега към събитията…

Avon Beauty Academy

Avon Beauty Academy се проведе в края на Януари. В един цял следобед Юлия от AVON, заедно с гримьора на AVON Зоран Коцов, ни представиха няколко нови продуктa на марката, както и тенденции за наближаващите топли месеци.

С няколко думи тенденциите са – свежа кожа, без контур, но с лек бронзант, като фокусът е върху устните и очите. Трите тенденции, които видяхме са – котешко око, с перфектна очна линия; лятна романтика, с по-неутрални очи и розови устни; морка свежест – със сини сенки на очите или синя очна линия и неутрални устни.

След като Зоран ни показа на живо всички тенденции, ние трябваше да се разделим на екипи и да пресъздадем една от трите визии на модел (смела дама, която безстрашно се остави в нашите ръце). Това беше много интересно преживяване, защото макар да мога да се гримирам сама, усещането да гримираш друг човек е съвсем различно, а и резултатът не винаги е желаният.

Събитието беше и повод да ни представят новото гел червило на AVON – Ultra Color Indulgence. което е с много нежна текстура, хидратиращи свойства и плътен цвят с добра пигментация. Тръгнахме си с подаръчета, чеврила с летни и свежи цветове.

This slideshow requires JavaScript.

Marks and Spencer Пролет/Лято 2015

В края на февруари имаше прекрасно и цветно събитие организирано от любимите ми Marks and Spencer, на което ни представиха пролетно/лятната колекция на бранда, във всичките продуктови линии, които имат. Събитието беше прекрасно – много флорални мотиви, свежи цветове – зелено, синьо, розово, деним, райе.

Аз се влюбих в роклята, която дамата от M&S, представяща колекцията носеше на събитието. Е, не издържах и тази рокля вече е в гардероба ми, като търпеливо чака събитието, за което бе закупена. Споделям няколко снимки на дрехите, които ми харесаха най-много, лично на мен, но със сигурност ако имате път към някой Marks and Spencer влезте да разгледате, ще си харесате нещо!

This slideshow requires JavaScript.

Tommy Hilfiger отвори първия си магазин в България

Събитието беше прекрасно! The Mall вече е дом на първия магазин на американския бранд. Много обичам американски дизайнери и мода. Изчистените кройки, семлите модели, неутралните цветове – бяло, тъмно синьо, черно, червено, обувките на платформи и поло блузите за мъже – толкова много класика на едно място! Магазинът е на втория етаж на The Mall точно до ескалаторите, определено трябва да се види, въпреки че като цени е леко към по-високия клас магазини, но това си идва с бранда и името и е очаквано. Събитието беше чудно!

This slideshow requires JavaScript.

 

 

15 години Maria Galland в България

В началото на март бяхме поканени на коктейл за рожден ден на непозната до тогава за мен марка – Maria Galland.

Събитието беше изключително изтънчено и приятно – това е първото събитие свързано с блога, на което пристсвам, което е бе със струнен квартет!

И за какво иде реч – Maria Galland е френска марка, която е на българския пазар от 15 години. Може да се закупи и използва в луксозните козметични wellness и SPA центрове и предлага голамо разнообразие на бяла козметика. Много бях впечатлена от богатата история на марката, както и от идеята, която стои зад нея – всяка кожа е различна и има нужда от терапии „точно по мярка”. Посланието, което бе навсякъде е: Да, това съм аз! (Oui, ces moi!).

Събитието бе водено от г-жа Екатерина Тодорова – Управляващ Директор на Динамика 2000, комапнията, която представлява марката в България, която бе прекрасна и ме накара да искам да взимам курс по ораторсво и държание пред публика.

На събитието бяха представени и още няколко неща, които ми се сториха много интересни.

Нутрикозметиката на D-LAB, която ни помага да сме красиви, и красотата ни да идва отвътре. Предлагат се различни добавки, които наричат „таблетки за красота“, в зависимост от нуждите на косата, кожата, ноктите и тн.

Есенциите за красота на Maria Galland – общо 7 есенции за красота, сред които есенции с хайвер, черна орхидея, бял трюфел, малахит, сребро, злато и хиалуронат. Есенциите за красота се “миксират” за нуждата на всяка кожа от козметиците в центровете предлагащи продуктите на Maria Galland. Всички си тръгнахме с ваучер за разкрасителна процедура и няколко продукта като подаръче, така че ще ви държа в течение какво и как действа от нещата, които съм тествала. До сега съм много, ама много впечатлена!

This slideshow requires JavaScript.

Inglot тенденции за пролет/лято 2015

През мартенските празници имах огромното удоволствие да присъствам на много приятно, камерно събитие организирано от InglotБояна от the Beauty Expert , ни показа тенденциите, новите продукти на марката и ни подложи на безкрайно приятно макияжно изживяване, за да тестваме новия фон дьо тен –HD Perfect Coverup Foundation.

Аз съм фIMG_20150303_165202_1ен – има добра покривност, матира много добре и трайността е завидна. До сега не бях тествала HD продукти, но за HD Perfect Coverup Foundation мога да кажа че high-definition ефектът се вижда най вече на снимки. А в комбинация със селфи камерата на Lenovo Vibe X2 лицето изглежда като порцелан на снимки. (Не, моята кожа по никакъв начин не е перфектна и не изглежда така в истинския живот, но тази снимка показва за какво говоря).

Тенденциите, които ни споделиха са главно около цвета на 2015- марсала. Inglot имат 5-6 цвята червила, които са в нюансите на марсала и са с различна текстура, покривност и финиш. Друга тенденция, отново е ненатрапчив и нежен контур, без резки линии по лицето. Бояна ме гримира с нейните вълшебни ръце, и се получи много, много добре! A червилото е просто божествено!

This slideshow requires JavaScript.

 Това бяха няколко момента от изминалите два месеца. Дано така поднесени са ви били интересни!

blog signature

Размисли за Женствеността


Силви ме покани в щафетата за женствеността преди няколко дни, Поли ме покани миналия ден и така, приемам го като знак, че трябва и аз да седна малко и да се замсля за кифленски, принцески или женствени неща и мислейки да пиша. Ха да видим какво ще се получи накрая.

Този таг е провокиран от уъркшопа, който ще бъде проведен от Оана Стояновичи този месец. Повече инфо на сайта на събитието.

Кои са моите 3 неща, които ме карат да се чувствам женствена?

Започвайки да мисля, по този въпрос, изникват няколко понятия в главата ми… За мен “жеснственост” е прекрасна и добре балансирана комбинация от емоционалност, красота, сила, финес, бърз ум и възможности за мултитаскинг. Не е лесно, но е много вълшебно да си жена. Ето и нещата, които ме карат да се чувствам женствена…

1. Суетата. Тотално женските, кифленски, принцески неща – да се гримирам и да се видя в огледалото и да пърхам с мигли, да усещам как косата ми се вее на вятъра с всяка крачка, да чувам как тракам с токове (макар и не много високи, защото не нося такива). Винаги съм си била принцеса и винаги съм обичала да се контя и кифлея, от малка си споням, че мама полудяваше защото аз искам да нося точно тази рокля или да се намажа с нейното червило. Така че, всичко, което е типично женско ми харесва и ме кара да се чувствам добре.

2. Любовта.Нещо, което ме кара да се чувствам женствена е любовта, погледът на момчето или двете думи “много си хубава”. Това да имаш човек до себе си, който те обича всякаква и по всякакъв начин, и ти казва, че си по-красива без грим. От както съм щастливо задомена се чувствам прекрасно, не че преди това не се чувствах добре в кожата си, но когато можеш да споделиш красотата на живота с някои, то животът става още по-красив.

3. Приятелките. И времето прекарано в сладки приказки, смислени и безмислени, с жените, които ми действат като огледало за какво съм аз, какво съм постигнала, какво искам и към какво се стремя. Женското приятелство е едно от най-силните чувства и съм безкрайно щастлива, че имам истински приятелки, които са с мен и ме обичат в добро и лошо, и в цветя и рози или дори, когато съм яхнала метлата. Добрите приятелки могат да те вдигнат, когато всичко е черно или да те свалят, когато имаш нужда от reality check. И макар да не е точно чувство на женственост, чувството да можеш да споделиш всичко с някоя жена, която ще те разбере и ще ти даде съвет, е безценно.

62310_519949182263_7414020_n

Кои са вашите три неща, които ви карат да се чувствате жена?

blog signature

2014 – Booties and Eyebrows


If there is one thing that I can summarize about 2014 it is – big! Everything was big – big buts and big eyebrows. It is the year where it is ok to be natural, be it with a bigger badonkadonk or with more natural and bolder eyebrows. To defend my point I got proofs! 3 of the most hit songs of the year are about booties!

===

Ако трябва да опишем 2014 с една дума, то за мен тази дума е голямо! Всичко беше голямо- големи задници и големи вежди. 2014 за първи път беше годината, в която е нормално да си нормална и естествена, с по-голямо дупе или с по-естествени вежди, и за да докажа, това си твърдение споделям 3 от най-нашумелите песни през годината – и да всички възхваляват пищните задни части!

And Kim Kardashian tried to break the internet… yes, with her butt as well. It has been one butt of a year!

===

И за да добавим към пищността, Ким К се опита да счупи интеренета… да със задника си!

kim-kardashian-paper-cover

 And eyebrows too! Cara has been the it fashion girl, Uncle Karl’s muse and trendsetter for long now. I love that she is one of the many leaders in the bold-brow movement! As a proud owner of two very unruly and wonderful brows, I am happy that I can let them live and be naturally beautiful and don’t have to pluck the hell out of them. Other famous pretty ladies are on the brow-waggon as well – Keira Knightley and Sofia Vergara both prove that overplucking is long gone!

===

Същото се отнася и до веждите! Cara, която е едно от най-популярните лица в модата, муза на чичо Карл и трендсетър, е лидер в движението за по-гъсти вежди. Като притежател на две такива, само може да ме радва, че мога да им се наслаждавам без да се налага да оскубвам 2/3 от тях. Други известни дами, притежателки на прекрасни вежди са София Вергара и Кийра Найтли.

CDelevingne_gl_16feb12_rex_b KKnightley_gl_1feb12_PA_b Sofia-Vergara_glamour_26aug14_rex_b_592x888_1

 More brows on Glamour!

What do you think of the trends? Do you like them? I hope they keep on strong in 2015 as well!

===

Какво ще кажете за тези две тенденции? Харесват ли ви? Аз лично се надявам да продължат и в 2015!

photo (2)

The Chtistmas Tag


Empirina ме вдъхнови преди няколко дни да направя този таг. Ето и моите jingle-bells отговори!

xmas

e8c0b0238bc60c85a1df8edeee42d51c1. Кой е любимият ти коледен филм?

Сам вкъщи 1 и 2. Не мога да реша между оригиналният и този в Ню Йорк, защото Коледа в Ню Йорк е нещо неповторимо.

2. Кога отваряш подаръците си – в коледната нощ или на коледната сутрин?

В коледната нощ. Няма как да чакам до сутринта. Търпение, не притежавам много аз.

3. Имаш ли любим коледен спомен?

61145373Да! Преди много, много години с брат ми чакахме Дядо Коледа да дойде. Ама нещо позаспахме и изобщо не усетихме кой и как е донесъл подаръците. Събудихме се посреднощ и си намерихме лъскавите
кутии под елхата. Изненада! Не помня брат ми какво беше получил, но сред всички подаръци от тази вечер си спомням една книжка за Питър Пан и Уенди, една зелена, после ми беше много любима!

4. Любима празнична храна?

Имам си две рецепти, които са класически мамини празнични гозби. За Бъдни Вечер се казва Фасул Пача и е арменско ядене, което мама прави всяка година – варен боб, препечен хляб, чесън с оцет и червен пипер. За Коледа, класика – пържоли с праз и червено вино. (наслючних се, само като си помисля!)

 9e90682b570ad7fe10955ef04b5221ae5. Любим коледен подарък?

Една кукла Барби-мечта, от времето, в което почти никой нямаше истинска кукла Барби, а аз си бях харесала най-прекрасната, красива, голяма и скъпа кукла в магазинa на Мател в Хасково. (Да, имаше такова нещо!) И въздишах по нея месеци на ред. Тогавашни пари струваше 1000 лв, което беше ужасно за много! И накрая тази прекрасна кукла беше под елхата ни! До ден днешен съм благодарна за този подарък, той ми показа, че ако наистина искаш нещо, независимо колко дълго, някак си то ще се случи, и ме научи, че имам най-невероятните родители на света!

(не е тази на снимката, но нямам куклата снимана, а явно я няма в гугъл, но беше нещо точно толкова гранд)

dd341421095451d00c8680e2494c2a4b6. Любим коледен аромат?

Портокали и мандарини!

7. Имаш ли някакви традиции за коледната нощ?

Да сме заедно със семейството ми. До сега ми се е случвало само веднъж да не сме заедно на Коледа и беше много, много тъжно. Тази Коледа брат ми няма да се прибира и ще ми липсва безкрайно много. Коледа е време за семейството и само като си помисля, че няма да го видя ми се събира буца в гърлото. Да живее скайп и facetime!

8. Как декорираш елхата си?

Обичам класически стъклени играчки. Тази година имаме малко дръвче в саксия, което е цялото само в бели, стъклени, класически топки и няколко бели и червени.

9. Като дете какъв подарък искаше, но така и не получи?

Не се сещам за нещо, което да съм искала много и да не съм получавала. Имах прекрасно детство, макар и с риск да звучи малко лигаво.

10. Най- добрата част от Коледа за теб?

Това че сме заедно с най-най-близките ми хора! Коледа ми е най-любимия празник, точно заради топлината, обичта и добротата, която струи от всякъде.

 

Няма да тагвам никой, но ще е страхотно, който иска да направи този таг. Много е лесен и празничен!

photo (2)

Напомням ти, защото е важно


Октомври официално е един от най-розовите месеци. Това е месеца посветен на знанието, превенцията и информацията за ужасния рак на гърдата. Тази тема на мен лично ми е много при сърце поради лични причини и за това пиша пост специално посветен на превенцията на това заболяване. Аз вярвам, че е добре да знаем, да сме информирани и да сме адекватни. Много по добре от колкото да си зарием главата в пясъка и да си стискаме палци, че нищо лошо няма да ни се случи.

Pink Ribbon Love Life Hope

Важно е да сме информирани, защото открит навреме, ракът на гърдата е лечим в над 97% от случаите. Тоест, колкото по-рано го открием, толкова по-голям е шансът да го преборим. А какво означава да сме информирани… Напред с малки стъпки.

Когато учих в САЩ във всички дамски душове имахме розови водоустойчиви картончета висящи от душа с информация как да си правим само проверка на гърдите. С две думи – да отделим 5 минути да опознаем собственото си тяло, за изследваме промени в него и знаем какво търсим.

80%  от случаите в които се намира бучка не са рак. Но винаги е задължително при открит проблем веднага да се отиде на лекар.

Време за лична история: когато учех магистратура, преглеждайки си гърдите под душа си открих малка бучка в лявата гърда. Естествено веднага изпаднах с истерия, налегнаха ме мисли как това е краят, едва ли не започнах да сковавам сандък. Страхът от нещо такова е нормален. Веднага се обадих в болницата и на следващия ден лежах на масата за да ми вземат биопсия. Да, боли; да, страшно е; да, иглата за биопсия беше дебела колкото малкото ми пръстче на ръката; и да, все още имам белег от биопсията. За щастие се оказа, че е мастна бучка, нищо страшно или фатално. Но все пак това, което изживяваш, когато знаеш, че нещо не е наред е изключително силно.

Нещата, които научих от това си изживяване –

  • По-добре да се презастраховам, от колкото да не си обръщам внимание.
  • Колкото по-бързо се действа толкова по-добре.
  • Всеки месец задължително продължавам да си проверявам гърдите за нередности, сама, под душа.
  • Мамограм, профилактично, поне веднъж на година.

Какво е самоизследване на гърдите?

В удобно за вас време да прекарате 5 минути за да опознаете тялото си и изследвате гърдите си за промени (като бучки или удебелявания). В момента, в който откриете нещо нередно или променено сигнализлирате на лекар!

Какво правим?
Има няколко различни начина, най-често и лесно е под душа. Тук са описани много подробно всички начини, но аз не съм лекар и не се заемам да давам експертни съвети. Из интернет има много информация какво и как да се прави. Аз просто споделям моето знание, и това, което аз правя.

Пред огледалото:

Преди да влезнете под душа се спрете за малко пред огледалото и си обърнете внимание. Имя ли някакви промени по гърдите ви? Нормално е да не са един и същи размер, но ако видите нещо, което е извън рамките на нормалното обърнете му внимание.

Стойте пред огледалото с ръце спуснати от двете ви страни, изправени и наблюдавайте за – гънки, вдлъбнатини, малки ранички, промяна при зърната, промяна в цвета на кожата, изсъхване или белене. Всичко, което не ви се струва нормално.

След това поставете ръцете си върху бедрата и стегнете гръдните мускули. Може да се наведете леко напред. Забележете дали всичко е наред – кунтурът на гърдите ви не е променен, формата им е еднаква.

Сключете ръцете си над главата и стегнете гърдите си отново. Завъртете се от двете страни и огледайте и от страни, както и под гърдите.

Разгледайте зърната си – има ли някаква промяна, течност, зачервяване.

Важно е да познавате собственото си тяло, за да може да отреагирате ако има някакви промени.

signs_symptoms_flyer

Под Душа:

До сега гледахме, сега ще пипаме. Когато ръцете ви са хлъзгави със сапун и вода, по-лесно и леко с хлъзгат по кожата. Поставяте едната си ръка над главата и с другата опипвате гърдата отгоре и отвътре, отдолу и отвътре, отгоре и отвън, отдолу и отвън.

Натискате в три фази – леко, като погалване, по-силно с лек натиск, и най-накрая много силно, за да усетите тъканта отвътре (но без да се насинявате, не трябва да боли). След като изследвате гърдата, опипвате под мишницата и към ключицата. Пипайте с 4 прави пръста, не със самата длан.

След като приключите от едната страна, вдигате другата ръка и започвате отново.

Правете такова самоопипване поне веднъж на месец. Ако опипате нещо, което е различно или забележите промяна, веднага, ама веднага на лекар! Както казах, не съм лекар, а се оставям напълно в опитните ръце на специалисти, които знаят какво и как се прави.

Също така, моята споделена история се надявам да покаже, че не всичко е лошо. Не трябва да изпадаме в луда паника и стрес ако открием нещо нередно, просто трябва да отидем на лекар.

Много се надявам да запомните поне едно мъничко нещо от този пост и да се грижите за себе си.

Този пост бе инспириран от Star Nails и тяхната инициатива “Напомням ти, защото е важно”. 

Благодаря им за загрижеността към всички жени и това, че правят живота по-розов!

2014-10-21 09_Fotor

 Правили ли сте си самопреглед?  Нали не е страшно?

photo (2)

===Love yourself!===

Как да бъдем по-организирани… стъпки за разгадаване на мистерията


Не съм особено подредена, да не кажа, че съм разхвърляна, но напоследък полагам повече и повече усилия да организирам себе си, нещата си и живота си като цяло. Не става от веднъж, но с малки и постоянни стъпки има напредък (макар и лек). Искам да споделя няколко трика, които съм открила, не толкова за да давам съвети, а по скоро да споделя какво съм научила и да имам черно на бяло точки, които искам да въведа в живота си.

list1. To do lists. Да си направрим списък с нещата, които трябва да направим през деня или през седмицата е първата тактика. Така нищо няма да убегне или бъде забравено. Изглежда леко глупаво да станете в събота и да започнете –пусни пералня, изглади дрехите, дай сакото на химическо… но така знаете какво стои пред вас за този ден и реалистично какво можете да изпълните. Аз лично дори си приоритизирам задачите, за да знам кое ми е по-важно. Това, което не е, може да остане и за следващия ден.

2. Shopping lists. Не отивам в магазина без списък с опорни точки. Най-често такива списъци използвам в супер маркета, но в началото на всеки сезон, когато сменяме гардеробите винаги е хубаво да набележим какво ни трябва и да пазаруваме по списък и за дрехи, бижута или козметика, все пак без опорни точки можем да залитнем в купуване на ненужни неща или да забравим нещо важно.notebook1

3. Notes and diary. Хората са го казали – глупавите помнят, умните си записват. До скоро винаги бях с химикал и тефтер в чантата, но напоследък съм се дигитализирала. Използвайте телефоните си или си вземете сладко малко тефтерче, когато нещо ви е интересно или искате да го запомните, просто си го запишете. Така ще оставите повече свободно място на хард диска си (този от сиво вещество с гънки) за по-важни неща от това как се казваше този цвят червило или заглавието на онази книга, която трябва да прочета.

4. Clean inbox. Това ми е нещо задължително. Не мога да съществувам ако имам светещи и неотворени мейли. Напоследък получавам десетки мейли всеки ден и не чета всичко, но отварям и флагвам тези, които са ми важни за прочитане по-късно или трия тези, които са спам.

closer5. De clutter. Не дръжте неща, които не ползвате. Няма смисъл да сме зарити с един куп дрехи, козметика или каквото и да, които да пълнят дома ни, и да не ги изолзваме. Хубаво е веднъж или два пъти на година да минавате през нещата си и да разчиствате – подарявате, изхвърляте или носите на вилата, това, което вие не ползвате.

Един трик:

В началото на сезона, когато сменяте гардероба от зимен на летен (или обратно), сложете всички дрехи на закачалки и обърнете закачалките отзад напред, тоест кукичката да идва отзад, а не да се закача отпред. Всеки път, когато носите нещо, изваждайте и закачалката, когато го слагате обратно и я обръщайте да бъде закачена нормално. Така в края на сезона, ще знаете какво сте носили (всички закачлки с дрехи закачени отпред назад, както и това, което не сте обличали – закачалките в оригиналната обърната позиция). И нали знаете, ако не сте го носили цял сезон…най-вероятно няма да го облечете пак.

Два пъти на годината (на 6месеца) минавайте през козметиката и вижте на какво е изтекъл срокът на годност. Можете да си записвате кога сте го отворили на малко стикерче отдолу. На всяка опаковка има обозначено колко му е годността. Особено за козметика която има контакт с кожа или се отваря, следете срока на годност

6. Finances – това е точката, по която най-много имам проблеми. Казват, че може да се живее с 2 и с 200, е и с 2 moneyмилиона да е, пак ще ги изхарча. Има чудесни апликации за телефона, които следят бюджета ви, но трябва постоятнство и да се вкарват разходите всеки ден. Аз лично предпочитам да имам няколко сметки и да си разпределям финансите така – кеш само за малки разходи, всичко останало през картата за харчене- храна, козметика, дрехи, билети за кино. ИКЕА (да това си е отделна графа в нашия бюджет) Така в края на месеца знаете за как и за какво са отишли финансите и колко са останали в картата за нехарчене.

7. Organize your wardrobe – организираният гардероб е ключ към по-добрата визия. Например – моите тениски са по цветове от бяло до черно. Саката са в едната част на гардероба, роклите в друга, панталоните по цветове в едно чекмедже. Опитвам се (често неуспешно) всичко да си има място и да си отива на това място, така сутрин като станете няма да губите много време да търсите нещо, което сте сложили в другото чекмедже, ей така по грешка.

8. Keepbag your handbag clean. Както писах вече, чантата ми е част от мен и много често е сравнително разхвърляна (като мен) Старая се на седмицата веднъж да я чистя и организирам, защото ако не го правя, а само тъпча в нея стигам до ситуацията, в която си търся ключовете по 15 мин пред вратата. Какво ми помага- малки несесерчета и/или чанти с повече джобове. Така имате едно несесрче с гримчета, друго с лекарства (нурофен и хапчета за гърло имам аз винаги в чантата ми), портмоне, малко пликче за слушаки, джоб за телефони и малко джобче за ключове. Така всичко си има място.bed

9. Make your bed. Това е чудесна стъпка, с която за започнем организацията. Забелязала съм, че когато леглото ми е оправено, стаята ми изглежда по-подредена и организирана. Така с една малка стъпка, която отнема не повече от 3 минути постигаме огромен ефект. Плюс да си оправям леглото, поне мен, ме учи на постоянство, нещо, което много ми липсва.

10. Stay organized. Не разхвърляйте, това е най-лесното нещо. Но е много по-лесно да се каже (напише), от колко да се изпълни. Постоянство му е майката, и колкото по-постоянни сме в организацията и слагането на нещата по местата, толкова по-лесно ще ние и толкова по-малко време ще губим за подреждане и организация. 🙂

 

Пропускам ли нещо? Какви са вашите стъпки към по-организиран и подреден живот?

 

photo (2)

===Love yourself===

*всички снимки са от Pinterest

Monthly Inspo: white, gold, summer


20140805-204840.jpg

*pics are from Pinterest